6.0 km | 00:30:01 | 04:59/km日期: 2020-10-28 20:08 - 平均心率: 147 - 卡路里: 410 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 25°C - 濕度: 73%
Pace: 05'18" / 05'14" / 05'24" / 05'00" / 04'41" / 04'19" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'18" (+00'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'14" (+00'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'23" (+01'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'59" (+00'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'41" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'19" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'04" | 20 / 6020 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 451.21 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'18" | 00:05'18" |
| 2 | 05'14" | 00:10'32" |
| 3 | 05'24" | 00:15'56" |
| 4 | 05'00" | 00:20'56" |
| 5 | 04'41" | 00:25'37" |
| 6 | 04'19" | 00:29'56" |
| 6.0 | 03'59" | 00:30'01" |
46470.9 km | 
5453.4 km
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