鄧清巨(蘭潭跑跑部) 2013/06/16 訓練日誌 | Marathon's World

鄧清巨(蘭潭跑跑部) 嘉義
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賽事 (3)

最佳成績:

全馬 : 03:40:59

半馬 : 01:46:49

即將參加 :

2024 台灣米倉田中馬拉松
11/10 剩餘天數 : 5
開心跑

2024 臺北馬拉松TAIPEI MARATHON
12/15 剩餘天數 : 40
穩、順

2024 Mother Marathon 北港媽祖盃全國馬拉松
12/22 剩餘天數 : 47
跑開心

跑齡 : 12 年 (已參加場比賽)
總里程 :

22712.1 km |

14761.4 km
2024 年 :

1802.4 km |

1080.6 km

2024	(km)	(km)
Nov	64.6	46.1
Oct	330.0	56.4
Sep	210.3	66.0
Aug	223.1	39.1
Jul	181.2	0.0
Jun	112.2	0.0

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鄧清巨(蘭潭跑跑部)

半馬 | 02:07:27 | 06:02/km | 第7半馬

2013岱宇馬拉松國際邀請賽

官方成績
日期	2013-06-16
成績	02:07:27
總名次	656 / 4991
分組名次	127 / 815
平均速度	06:02/km

日期: 2013-06-16 08:00 - 卡路里: 1184 Cal

每況愈下了

6月累積里程 : 129.16 km

手動上傳 | 11 years ago

·

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024 豐原慈濟宮建廟300年五朝清醮葫蘆墩馬拉松 - 全馬
成績 : 04:39:10

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