5.3 km | 01:40:55 | 18:53/km日期: 2020-10-17 14:50 - 總爬升: 243 m - 地點: 合歡山 - 天氣: 雨 - 平均心率: 113 - 卡路里: 671 Cal - 平均步頻: 106 - 溫度: 25°C - 濕度: 81%
Pace: 14'11" / 22'55" / 30'15" / 12'37" / 15'13" / 16'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'11" (+01'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 22'54" (+10'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 30'15" (+17'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'37" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 15'12" (+02'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 16'44" (+04'07") | 342 / 5342 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
111.58 km 
Diadora DA71111(藍) 累積 :
193.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'11" | 00:14'11" |
| 2 | 22'55" | 00:37'06" |
| 3 | 30'15" | 01:07'21" |
| 4 | 12'37" | 01:19'58" |
| 5 | 15'13" | 01:35'11" |
| 5.3 | 16'43" | 01:40'55" |
17888.1 km | 
717.1 km
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