7.3 km | 00:40:03 | 05:28/km日期: 2021-10-20 18:03 - 平均心率: 133 - 卡路里: 341 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 27°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 05'37" / 05'43" / 05'44" / 05'37" / 05'30" / 05'24" / 04'54" / 05'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'36" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'42" (+00'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'43" (+00'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'37" (+00'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'29" (+00'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'24" (+00'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'53" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'14" (+00'21") | 305 / 7305 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
338.65 km 
Nike Pegasus Turbo 藍 累積 :
745.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 05'43" | 00:11'20" |
| 3 | 05'44" | 00:17'04" |
| 4 | 05'37" | 00:22'41" |
| 5 | 05'30" | 00:28'11" |
| 6 | 05'24" | 00:33'35" |
| 7 | 04'54" | 00:38'29" |
| 7.3 | 05'14" | 00:40'05" |
21704.7 km | 
439.5 km
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