11.1 km | 01:03:44 | 05:44/km日期: 2020-12-29 19:30 - 地點: 華僑高中田徑場 - 天氣: 晴 - 卡路里: 660 Cal - 平均步頻: 189 - 溫度: 20°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 05'53" / 05'44" / 05'50" / 05'46" / 05'40" / 05'46" / 05'36" / 05'46" / 05'36" / 05'39" / 05'34" / 06'49" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'49" (+00'14") | 995 / 995 |
2 | | 05'45" (+00'10") | 1010 / 2006 |
3 | | 05'47" (+00'12") | 1007 / 3013 |
4 | | 05'46" (+00'11") | 999 / 4013 |
5 | | 05'44" (+00'09") | 1002 / 5015 |
6 | | 05'41" (+00'06") | 997 / 6013 |
7 | | 05'40" (+00'05") | 1016 / 7029 |
8 | | 05'42" (+00'07") | 995 / 8024 |
9 | | 05'39" (+00'04") | 1005 / 9030 |
10 | | 05'36" (+00'01") | 1009 / 10040 |
11 | | 05'35" | 992 / 11032 |
12 | | 05'25" | 107 / 11140 |
12月累積里程 :
386.86 km ZEPRO DD雙密度競速路跑丫拖 螢黃/深藍 累積 :
2779.1 kmAndroid - OPPO CPH1941 上傳 | 3 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'53" | 00:05'53" |
2 | 05'44" | 00:11'37" |
3 | 05'50" | 00:17'27" |
4 | 05'46" | 00:23'13" |
5 | 05'40" | 00:28'53" |
6 | 05'46" | 00:34'39" |
7 | 05'36" | 00:40'15" |
8 | 05'46" | 00:46'01" |
9 | 05'36" | 00:51'37" |
10 | 05'39" | 00:57'16" |
11 | 05'34" | 01:02'50" |
11.1 | 05'20" | 01:03'35" |