7.0 km | 00:41:27 | 05:54/km日期: 2020-06-24 18:26 - 平均心率: 125 - 卡路里: 309 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 31°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 05'57" / 05'48" / 06'08" / 05'57" / 09'26" / 05'51" / 05'51" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'56" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'47" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'07" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'57" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'55" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'50" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'50" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'20" | 7 / 7007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
348.10 km 
Nike Pegasus Turbo 藍 累積 :
745.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'48" | 00:11'45" |
| 3 | 06'08" | 00:17'53" |
| 4 | 05'57" | 00:23'50" |
| 5 | 09'26" | 00:33'16" |
| 6 | 05'51" | 00:39'07" |
| 7 | 05'51" | 00:44'58" |
| 7.0 | 04'42" | 00:45'00" |
21704.7 km | 
439.5 km
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