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翁志剛
新北市
ID 357653
40 位追隨者
跑鞋 (
8
)
母子鱷魚 跟上來
已使用了 5 年 7 個月 24 天
共跑了 190.3 km
給 5 星
BROOKS GHOST 11
已使用了 5 年 8 個月 24 天
共跑了 0.0 km
我要評分
MIZUNO WAVE RIDER 21
已使用了 6 年 6 個月 24 天
共跑了 331.9 km
我要評分
Hoka One One Bondi 4
已使用了 6 年 10 個月 16 天
共跑了 82.3 km
我要評分
母子鱷魚 玩酷戰鞋
已使用了 7 年 1 個月 24 天
共跑了 469.9 km
我要評分
SKECHERS GOMEB Speed 3
已使用了 7 年 3 個月 24 天
共跑了 109.8 km
給 5 星
母子鱷魚 二代Y拖
已使用了 7 年 6 個月 24 天
共跑了 432.4 km
我要評分
New Balance 690
已使用了 7 年 6 個月 24 天
共跑了 67.4 km
我要評分
單車 (
4
)
giant ubike
已使用了 6 年 6 個月 16 天
共騎了 431.0 km
Giant TCR Pro Team
已使用了 8 年 2 個月 24 天
共騎了 1621.6 km
Giant Escape 2
已使用了 8 年 10 個月 24 天
共騎了 2004.1 km
Colnago Arte 2.0
已使用了 10 年 11 個月 24 天
共騎了 1266.0 km
賽事 (
2
)
最佳成績:
全馬 : 04:27:57
半馬 : 02:06:02
即將參加 :
2024 萬丹紅豆公益馬拉松
12/29
剩餘天數 :
4
U
2025 第四屆卓蘭水果之鄉全國馬拉松
01/05
剩餘天數 :
11
U
總里程 :
11001.5 km |
20216.7 km
2024 年 :
1065.4 km |
1684.9 km
2024
(km)
(km)
Dec
92.4
161.6
Nov
18.1
281.0
Oct
81.5
74.8
Sep
101.3
182.5
Aug
77.5
116.2
Jul
102.4
49.8
朋友 (
55
)
群組 (
1
)
尋找社團
♡養成運動習慣★玩沙一組★
more...
粉絲專頁 (
0
)
建立粉絲專頁
里程碑 (
138
)
2023/12/17
賀!翁志剛 破PB - 全馬 | 04:27:57
2023/03/19
賀!翁志剛 破PB - 全馬 | 04:35:00
2023/01/15
翁志剛 完成了第 20 馬! - 2023 第二屆卓蘭水果之鄉全國馬拉松賽
2021/12/19
賀!翁志剛 破PB - 全馬 | 04:39:12
2020/10/25
翁志剛 完成了第 10 馬! - 2020 蘇花馬拉松嘉年華路跑賽
2020/02/06
恭喜 翁志剛 獲得 6850 留言數
2020/01/21
恭喜 翁志剛 獲得 28000 推
2020/01/19
恭喜 翁志剛 獲得 6750 留言數
2019/12/31
恭喜 翁志剛 獲得 6650 留言數
2019/12/22
恭喜 翁志剛 獲得 6550 留言數
more...
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
鄭穗霓
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:59:25
|
05:49/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:32:21
|
07:30/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:45:08
|
06:25/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024 臺中城市半程馬拉松 RUN FOR OUR PLANET
的評分(給 5 星) : "路線我喜歡"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:59:12
|
05:54/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:27:24
|
05:16/km
Inna Chang
上傳了新日誌
16.0 km
|
01:32:25
|
05:46/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.6 km
|
01:00:00
|
05:39/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024 北港媽祖盃全國馬拉松
的評分(給 5 星) : "完賽禮很豐富,袋子很實用"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024 北港媽祖盃全國馬拉松 - 全馬
成績 : 04:56:26
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:06
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:50:36
|
04:58/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:07
|
05:09/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:53:14
|
05:13/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
2.9 km
|
00:57:04
|
19:27/km
Inna Chang
上傳了新日誌
11.0 km
|
01:02:27
|
05:40/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:45:40
|
05:42/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:39:45
|
14:56/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.4 km
|
00:19:35
|
08:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:10:59
|
07:00/km
王聖欣
上傳了新日誌
2.2 km
|
00:22:44
|
10:26/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:54:07
|
05:24/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.3 km
|
01:04:42
|
06:17/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:26
|
06:39/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:54
|
05:19/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:55:36
|
05:25/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:50
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:11:51
|
17.8 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:11:27
|
19.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:53:10
|
05:13/km
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