忍太郎 2013/06/01 訓練日誌

忍太郎台北市
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賽事 (6)

最佳成績:

全馬 : 05:59:41

半馬 : 02:12:41

即將參加 :

2024年富士山國際馬拉松
11/24 剩餘天數 : 16

2024 三星安農溪馬拉松嘉年華
12/01 剩餘天數 : 23
GO

2024 Mother Marathon 北港媽祖盃全國馬拉松
12/22 剩餘天數 : 44
GO

2025 渣打臺北公益馬拉松
01/12 剩餘天數 : 65
1

2025 高美濕地馬拉松
03/09 剩餘天數 : 121
考慮

2025 年新北市土城桐花祭路跑賽
04/27 剩餘天數 : 170
考慮

跑齡 : 12 年 (已參加場比賽)
總里程 :

5361.3 km |

7859.2 km
2024 年 :

644.8 km |

428.3 km

2024	(km)	(km)
Nov	24.8	8.9
Oct	82.2	56.9
Sep	63.8	18.6
Aug	39.2	43.8
Jul	63.7	48.9
Jun	71.0	12.9

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2024/10/27 恭喜忍太郎獲得 11000 推
2023/11/19 忍太郎完成了第 70 半馬! - 2023 鹿港馬拉松
2022/11/06 忍太郎完成了第 60 半馬! - 2022 菊島澎湖跨海馬拉松
2021/10/13 恭喜忍太郎獲得 10500 推
2020/12/09 恭喜忍太郎獲得 10000 推
2019/12/22 忍太郎完成了第 50 半馬! - 2019 矽品臺中港灣馬拉松
2019/10/27 恭喜忍太郎獲得 9500 推
2019/02/12 恭喜忍太郎獲得 9000 推
2018/06/06 恭喜忍太郎獲得 8500 推
2018/05/06 忍太郎完成了第 40 半馬! - 2018 長濱雙浪金剛馬拉松

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忍太郎

半馬 | 02:48:15 | 07:58/km | 第2半馬

2013台灣/平潭首屆兩岸馬拉松邀請賽

官方成績
日期	2013-06-01
成績	02:48:15
總名次	425 / 1311
分組名次	168 / 442
平均速度	07:58/km

日期: 2013-06-01 08:00 - 卡路里: 1358 Cal

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忍太郎

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忍太郎

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氣溫32度，手錶測太陽底下36度，天氣好熱，幸好杯水可以拿來降溫。

賽前宣言: 第二次半馬給故鄉

賽後評分: 補給還不錯,領東西算快,可惜沒準備撒水道具~ 太熱了!!!
給 3 星

6月累積里程 : 55.60 km

MIZUNO WAVE Rider 15 累積 : 534.8 km

手動上傳 | 11 years ago

柯大琪, 笑看風雲和其他 4 人說推

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