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 |  20.1 km | 10:43:55 | 32:01/km日期: 2023-05-01 03:58 - 總爬升: 1112 m - 平均心率: 114 - 踏頻: 54 - 卡路里: 3898 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 78%
TCX 2.0 上傳 | 1 year ago
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                    跑鞋 (9)  hoka one one challenger 7 已使用了 21 天 共跑了 151.8 km 我要評分  Hoka Anacapa Breeze Low 已使用了 4 個月 7 天 共跑了 8.7 km 我要評分  Hoka One One speedgoat 5 已使用了 1 年 3 個月 15 天 共跑了 203.4 km 給 5 星   Hoka Mach Supersonic 已使用了 2 年 9 天 共跑了 316.8 km 給 5 星  mizuno wave rebellion 已使用了 2 年 5 個月 9 天 共跑了 6.3 km 我要評分  UNDER ARMOUR Threadborne 已使用了 4 年 10 個月 7 天 共跑了 378.9 km 我要評分  Nike Free Flyknit 2018 已使用了 5 年 3 個月 15 天 共跑了 222.5 km 給 5 星  Mizuon Wave Knit R1 已使用了 6 年 3 個月 7 天 共跑了 1048.1 km 我要評分  赤足 已使用了 43 年 4 個月 共跑了 40.8 km 給 5 星 單車 (3)  Youbike 已使用了 11 年 10 個月 7 天 共騎了 2198.6 km  健身車 已使用了 11 年 10 個月 7 天 共騎了 3741.8 km  租單車 已使用了 11 年 10 個月 7 天 共騎了 64.5 km 賽事 (6) 最佳成績: 全馬 : 05:59:41 半馬 : 02:12:41 即將參加 :  11/24 剩餘天數 : 16 12/01 剩餘天數 : 23 GO 12/22 剩餘天數 : 44 GO 01/12 剩餘天數 : 65 1 03/09 剩餘天數 : 121 考慮 04/27 剩餘天數 : 170 考慮 跑齡 : 12 年 (已參加 場比賽) 總里程 :  5361.3 km |  7859.2 km2024 年 : 644.8 km | 428.3 km
朋友 (71)            里程碑 (178) 2024/10/27 恭喜 忍太郎 獲得 11000 推2023/11/19 忍太郎 完成了第 70 半馬! - 2023 鹿港馬拉松2022/11/06 忍太郎 完成了第 60 半馬! - 2022 菊島澎湖跨海馬拉松2021/10/13 恭喜 忍太郎 獲得 10500 推2020/12/09 恭喜 忍太郎 獲得 10000 推2019/12/22 忍太郎 完成了第 50 半馬! - 2019 矽品臺中港灣馬拉松2019/10/27 恭喜 忍太郎 獲得 9500 推2019/02/12 恭喜 忍太郎 獲得 9000 推2018/06/06 恭喜 忍太郎 獲得 8500 推2018/05/06 忍太郎 完成了第 40 半馬! - 2018 長濱雙浪金剛馬拉松 |
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