5.0 km | 00:28:40 | 05:42/km日期: 2018-01-24 18:41 - 地點: 操場 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 157 - 卡路里: 303 Cal - 總步數: 4878 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 05'56" / 05'34" / 05'48" / 05'38" / 05'33" / 06'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'55" (+00'25") | 1005 / 1005 | 168 / 100 |
| 2 | | 05'34" (+00'04") | 1008 / 2013 | 171 / 104 |
| 3 | | 05'44" (+00'14") | 1000 / 3014 | 169 / 102 |
| 4 | | 05'38" (+00'08") | 1007 / 4021 | 170 / 104 |
| 5 | | 05'30" | 1008 / 5029 | 171 / 106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
130.68 km 
mizuno 型號 累積 :
1594.3 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 05'34" | 00:11'30" |
| 3 | 05'48" | 00:17'18" |
| 4 | 05'38" | 00:22'56" |
| 5 | 05'33" | 00:28'29" |
| 5.0 | 06'41" | 00:28'40" |
8951.0 km | 
13030.0 km
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