16.0 km | 02:17:59 | 08:37/km日期: 2015-12-19 07:08 - 總爬升: 363 m - 地點: 汐碇 - 天氣: 小雨 - 卡路里: 720 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 84%
Pace: 08'39" / 08'41" / 08'35" / 10'48" / 10'18" / 10'01" / 11'16" / 13'04" / 15'14" / 07'10" / 06'09" / 05'46" / 09'54" / 07'14" / 06'46" / 06'35" / 04'45" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 08'39" (+02'53") | 1000 / 1000 |
2 | | 08'41" (+02'55") | 1000 / 2000 |
3 | | 08'35" (+02'49") | 1000 / 3000 |
4 | | 10'47" (+05'01") | 1000 / 4000 |
5 | | 10'17" (+04'31") | 1000 / 5000 |
6 | | 10'01" (+04'15") | 1000 / 6000 |
7 | | 11'15" (+05'29") | 1000 / 7000 |
8 | | 13'04" (+07'18") | 1000 / 8000 |
9 | | 09'12" (+03'26") | 1000 / 9000 |
10 | | 07'10" (+01'24") | 1000 / 10000 |
11 | | 06'08" (+00'22") | 1000 / 11000 |
12 | | 05'46" | 1000 / 12000 |
13 | | 07'42" (+01'56") | 1000 / 13000 |
14 | | 07'13" (+01'27") | 1000 / 14000 |
15 | | 06'45" (+00'59") | 1000 / 15000 |
16 | | 06'34" (+00'48") | 1000 / 16000 |
17 | | 05'31" | 7 / 16007 |
新北市韋逗兒
到了 新北市韋逗兒
小彩虹 新北市韋逗兒
好幾連拍哈哈 不夠專業要再多練練 XD