半馬 | 02:10:57 | 06:12/km | 第71半馬官方成績 |
日期 | 2022-12-25 |
成績 | 02:10:57 |
總名次 | - / - |
分組名次 | - / - |
平均速度 | 06:12/km |
里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:27'47" | 00:59'25" |
| 00:31'38" (+03'51") |
| 00:34'11" (+06'24") | 01:02'54" (+03'29") |
| 00:28'43" (+00'56") |
|
日期: 2022-12-25 06:00 - 總爬升: 373 m - 卡路里: 1530 Cal - 總步數: 22696 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 9°C - 濕度: 45%
賽後評分: 補給不錯,路跑路線最後一小段有點小落漆。
最後的領紀念品動線就真的很不ok,花了快要一個小時才領到
給 4 星 12月累積里程 :
103.75 km mizuno wave rider 25 累積 :
1787.8 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'49" | 00:05'49" |
2 | 05'37" | 00:11'26" |
3 | 05'33" | 00:16'59" |
4 | 05'30" | 00:22'29" |
5 | 05'18" | 00:27'47" |
6 | 05'35" | 00:33'22" |
7 | 06'08" | 00:39'30" |
8 | 07'18" | 00:46'48" |
9 | 06'04" | 00:52'52" |
10 | 06'33" | 00:59'25" |
11 | 09'28" | 01:08'53" |
12 | 07'57" | 01:16'50" |
13 | 05'29" | 01:22'19" |
14 | 06'06" | 01:28'25" |
15 | 05'11" | 01:33'36" |
16 | 05'41" | 01:39'17" |
17 | 05'41" | 01:44'58" |
18 | 05'43" | 01:50'41" |
19 | 05'14" | 01:55'55" |
20 | 06'24" | 02:02'19" |
21 | 05'29" | 02:07'48" |
21.3 | 12'11" | 02:10'57" |