半馬 | 01:54:07 | 05:24/km | 第42半馬官方成績 |
日期 | 2017-12-10 |
成績 | 01:54:07 |
總名次 | 83 / 407 |
分組名次 | 21 / 89 |
平均速度 | 05:24/km |
里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:25'51" | 00:53'07" |
| 00:27'16" (+01'25") |
| 00:27'04" (+01'13") | 00:53'23" (+00'16") |
| 00:26'19" (+00'28") |
|
日期: 2017-12-10 07:04 - 總爬升: 226 m - 卡路里: 2013 Cal - 溫度: 11°C - 濕度: 100% - PM2.5: 良好(17)
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'19" | 21418 / 21418 |
賽後評分: 路線不錯,只是沿途上上下下。補給也都很棒
只是今天的空氣也太差了,一開始幾乎都是在霧中跑步~~
給 5 星 12月累積里程 :
110.16 km Mizuno Wave Rider 19 累積 :
1938.3 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'27" | 00:05'27" |
2 | 05'19" | 00:10'46" |
3 | 04'47" | 00:15'33" |
4 | 05'05" | 00:20'38" |
5 | 05'13" | 00:25'51" |
6 | 05'16" | 00:31'07" |
7 | 06'15" | 00:37'22" |
8 | 05'14" | 00:42'36" |
9 | 05'21" | 00:47'57" |
10 | 05'10" | 00:53'07" |
11 | 05'18" | 00:58'25" |
12 | 05'36" | 01:04'01" |
13 | 05'19" | 01:09'20" |
14 | 05'37" | 01:14'57" |
15 | 05'14" | 01:20'11" |
16 | 05'17" | 01:25'28" |
17 | 04'46" | 01:30'14" |
18 | 05'14" | 01:35'28" |
19 | 05'40" | 01:41'08" |
20 | 05'22" | 01:46'30" |
21 | 05'22" | 01:51'52" |
21.3 | 08'11" | 01:54'10" |