半馬 | 01:57:34 | 05:34/km | 第36半馬| 官方成績 |
| 日期 | 2017-03-05 |
| 成績 | 01:57:34 |
| 總名次 | 102 / 1411 |
| 分組名次 | 28 / 348 |
| 平均速度 | 05:34/km |
| 里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:25'18" | 00:51'04" |
| 00:25'46" (+00'28") |
| 00:26'04" (+00'46") | 00:52'06" (+01'02") |
| 00:26'02" (+00'44") |
|
日期: 2017-03-05 06:01 - 平均心率: 41 - 卡路里: 2009 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 86%
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'10" | 22691 / 22691 |
賽後評分: 今年改路線，半馬沒有跑到高美濕地，有點失望。另外，居然免費優惠贈送了1.5公里，跑到快要20K準備要衝刺，看到還剩下3K都有點傻眼了
給 4 星 
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
115.11 km 
Mizuno Wave Rider 19 累積 :
1938.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'19" | 00:05'19" |
| 2 | 04'58" | 00:10'17" |
| 3 | 04'54" | 00:15'11" |
| 4 | 05'15" | 00:20'26" |
| 5 | 04'52" | 00:25'18" |
| 6 | 05'12" | 00:30'30" |
| 7 | 05'07" | 00:35'37" |
| 8 | 05'07" | 00:40'44" |
| 9 | 05'27" | 00:46'11" |
| 10 | 04'53" | 00:51'04" |
| 11 | 04'53" | 00:55'57" |
| 12 | 05'14" | 01:01'11" |
| 13 | 05'15" | 01:06'26" |
| 14 | 05'45" | 01:12'11" |
| 15 | 04'57" | 01:17'08" |
| 16 | 04'57" | 01:22'05" |
| 17 | 05'15" | 01:27'20" |
| 18 | 05'03" | 01:32'23" |
| 19 | 05'09" | 01:37'32" |
| 20 | 05'38" | 01:43'10" |
| 21 | 05'26" | 01:48'36" |
| 22 | 05'22" | 01:53'58" |
| 22.6 | 06'11" | 01:57'38" |
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