8.3 km | 00:56:20 | 06:46/km日期: 2022-09-13 17:15 - 平均心率: 146 - 卡路里: 524 Cal - 總步數: 9942 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 66%
Pace: 06'30" / 07'00" / 07'29" / 07'02" / 07'17" / 06'43" / 06'10" / 06'16" / 05'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'29" (+00'19") | 1002 / 1002 | 177 / 86 |
| 2 | | 06'59" (+00'49") | 1000 / 2003 | 177 / 80 |
| 3 | | 07'28" (+01'18") | 1000 / 3004 | 175 / 76 |
| 4 | | 07'03" (+00'53") | 1000 / 4004 | 177 / 79 |
| 5 | | 07'15" (+01'05") | 1000 / 5004 | 173 / 79 |
| 6 | | 06'44" (+00'34") | 1000 / 6005 | 176 / 84 |
| 7 | | 06'10" | 1002 / 7007 | 176 / 91 |
| 8 | | 06'16" (+00'06") | 1000 / 8007 | 177 / 89 |
| 9 | | 05'42" | 315 / 8323 | 175 / 99 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
47.78 km 
Nike 蘋果綠 累積 :
1508.2 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 07'00" | 00:13'30" |
| 3 | 07'29" | 00:20'59" |
| 4 | 07'02" | 00:28'01" |
| 5 | 07'17" | 00:35'18" |
| 6 | 06'43" | 00:42'01" |
| 7 | 06'10" | 00:48'11" |
| 8 | 06'16" | 00:54'27" |
| 8.3 | 05'48" | 00:56'20" |
8951.0 km | 
13030.0 km
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