韋逗兒 2020/03/13 訓練日誌 | Marathon's World

韋逗兒新北市
ID 127507

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單車 (1)

ubike ublie
已使用了 7 年 2 個月 19 天
共騎了 463.2 km

賽事 (6)

最佳成績:

全馬 : 04:37:22

半馬 : 02:07:49

即將參加 :

2024 台灣米倉田中馬拉松
11/10 剩餘天數 : 3
大ben初體驗

2024 宜蘭冬山河超級馬拉松
11/22 剩餘天數 : 15
加油有夢最美

2024 三星安農溪馬拉松嘉年華
12/01 剩餘天數 : 24
遠的要命王國

2024 北港媽祖盃全國馬拉松
12/22 剩餘天數 : 45
體驗

2025 德之寶蘇花馬拉松
03/02 剩餘天數 : 115
😄

2025 第14屆南橫(霧鹿峽谷)超級馬拉松
03/08 剩餘天數 : 121
人生體驗

跑齡 : 10 年 (已參加場比賽)
總里程 :

15839.7 km |

846.1 km
2024 年 :

2023.3 km |

108.1 km

2024	(km)	(km)
Nov	63.5	0.0
Oct	235.8	21.1
Sep	303.3	22.1
Aug	246.0	3.0
Jul	218.6	0.0
Jun	256.6	8.3

朋友 (57)

群組 (2)

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里程碑 (863)

2024/08/04 恭喜韋逗兒獲得 28500 推
2023/12/03 賀！韋逗兒破PB - 半馬 | 00:00:00
2023/07/12 恭喜韋逗兒獲得 3300 留言數
2023/03/19 賀！韋逗兒破PB - 全馬 | 04:37:22
2022/12/19 恭喜韋逗兒獲得 28000 推
2021/11/25 恭喜韋逗兒獲得 27500 推
2021/02/07 恭喜韋逗兒獲得 27000 推
2020/11/29 恭喜韋逗兒獲得 3250 留言數
2020/09/24 恭喜韋逗兒獲得 26500 推
2020/06/07 恭喜韋逗兒獲得 3150 留言數

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00:40:35

日期: 2020-03-13 22:02 - 平均心率: 94 - 卡路里: 125 Cal

TCX 2.0 上傳 | 4 years ago

chunchi wu, Gordon sung 和其他 11 人說推

·

John Chen 加油………🤗🤗

2020-03-15 15:06 ·

1 個人推


	目標心跳區間: 114~ 149

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
0.0	00'00"	00:40'36"

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成績 : 04:39:10

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