李宏志 2014/06/19 訓練日誌 | Marathon's World

李宏志桃園
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5.1 km | 00:27:34 | 05:25/km

日期: 2014-06-19 21:35 - 卡路里: 306 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 92%

Pace: 04'33" / 05'40" / 05'51" / 05'50" / 05'43" / 00'-38" /

6月累積里程 : 106.70 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

Andy Tsang 和 Jimmy Pan 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'33"	00:04'33"
2	05'40"	00:10'13"
3	05'51"	00:16'04"
4	05'50"	00:21'54"
5	05'43"	00:27'37"
5.0	-4'-15"	00:27'34"

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