10.1 km | 00:57:55 | 05:45/km日期: 2023-02-23 17:12 - 地點: 麥寮 - 平均心率: 173 - 卡路里: 633 Cal - 總步數: 10234 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 92%
Pace: 05'55" / 06'03" / 05'54" / 05'45" / 05'38" / 05'40" / 05'24" / 05'29" / 05'05" / 06'09" / 14'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'54" (+00'29") | 1001 / 1001 | 172 / 98 |
| 2 | | 06'03" (+00'38") | 1000 / 2002 | 180 / 91 |
| 3 | | 05'54" (+00'29") | 1001 / 3003 | 179 / 94 |
| 4 | | 05'44" (+00'19") | 1001 / 4005 | 179 / 97 |
| 5 | | 05'37" (+00'12") | 1001 / 5006 | 178 / 99 |
| 6 | | 05'40" (+00'15") | 1001 / 6008 | 177 / 99 |
| 7 | | 05'25" | 1000 / 7009 | 178 / 103 |
| 8 | | 05'30" (+00'05") | 1000 / 8010 | 176 / 102 |
| 9 | | 05'37" (+00'12") | 1000 / 9011 | 173 / 102 |
| 10 | | 06'05" (+00'40") | 1000 / 10011 | 170 / 95 |
| 11 | | 05'31" (+00'06") | 48 / 10059 | 172 / 104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
30.23 km 
Reebok Reebok 累積 :
1443.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 06'03" | 00:11'58" |
| 3 | 05'54" | 00:17'52" |
| 4 | 05'45" | 00:23'37" |
| 5 | 05'38" | 00:29'15" |
| 6 | 05'40" | 00:34'55" |
| 7 | 05'24" | 00:40'19" |
| 8 | 05'29" | 00:45'48" |
| 9 | 05'05" | 00:50'53" |
| 10 | 06'09" | 00:57'02" |
| 10.1 | 14'40" | 00:57'55" |
8951.0 km | 
13030.0 km
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