5.2 km | 00:29:17 | 05:39/km日期: 2015-01-13 05:06 - 地點: 內新國小 - 天氣: 晴 - 卡路里: 477 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 65%
Pace: 05'26" / 05'45" / 05'43" / 05'37" / 05'41" / 06'20" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 04'25" | 263 / 263 |
2 | | 05'29" (+01'04") | 212 / 476 |
3 | | 05'48" (+01'23") | 255 / 731 |
4 | | 05'50" (+01'25") | 242 / 973 |
5 | | 05'41" (+01'16") | 228 / 1202 |
6 | | 05'50" (+01'25") | 231 / 1433 |
7 | | 05'45" (+01'20") | 237 / 1670 |
8 | | 05'47" (+01'22") | 235 / 1906 |
9 | | 05'45" (+01'20") | 231 / 2138 |
10 | | 05'42" (+01'17") | 242 / 2380 |
11 | | 05'47" (+01'22") | 230 / 2610 |
12 | | 05'45" (+01'20") | 231 / 2842 |
13 | | 05'38" (+01'13") | 239 / 3081 |
14 | | 05'42" (+01'17") | 230 / 3312 |
15 | | 05'42" (+01'17") | 236 / 3548 |
16 | | 05'33" (+01'08") | 230 / 3779 |
17 | | 05'27" (+01'02") | 234 / 4014 |
18 | | 05'33" (+01'08") | 227 / 4242 |
19 | | 05'43" (+01'18") | 238 / 4480 |
20 | | 05'47" (+01'22") | 227 / 4708 |
21 | | 05'41" (+01'16") | 234 / 4942 |
22 | | 05'27" (+01'02") | 234 / 5177 |
1月累積里程 :
100.15 km MIZUNO WAVE Rider 17 累積 :
942.2 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'26" | 00:05'26" |
2 | 05'45" | 00:11'11" |
3 | 05'43" | 00:16'54" |
4 | 05'37" | 00:22'31" |
5 | 05'41" | 00:28'12" |
5.2 | 06'20" | 00:29'17" |