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![]() 日期: 2017-12-17 05:53 - 卡路里: 675 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(14) Pace: 04'10" / 05'45" / 05'42" / 06'05" / 05'44" / 05'33" / 05'25" / 06'43" /
基本訓練,慢慢跑~~ 12月累積里程 : 110.16 km ![]() XT 上傳 | 7 years ago · ![]()
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跑鞋 (2) ![]() Mizuno Wave Rider 28 已使用了 5 個月 6 天 共跑了 326.0 km 我要評分 ![]() mizuno wave rider 26 已使用了 1 年 11 個月 11 天 共跑了 1779.5 km 我要評分 單車 (0) 賽事 (0) 最佳成績: 半馬 : 01:48:41 跑齡 : 11 年 (已參加 場比賽) 總里程 : ![]() ![]() 2025 年 : ![]() ![]()
朋友 (14) 里程碑 (150) 2025/02/23 Hung-Chia Liao 完成了第 80 半馬! - 2025 晨曦麥香馬拉松2023/10/29 恭喜 Hung-Chia Liao 獲得 27000 推2023/03/13 恭喜 Hung-Chia Liao 獲得 450 留言數2022/11/19 Hung-Chia Liao 完成了第 70 半馬! - 2022臺中資訊盃公益馬拉松2022/03/14 恭喜 Hung-Chia Liao 獲得 26500 推2021/03/01 恭喜 Hung-Chia Liao 獲得 26000 推2020/10/30 恭喜 Hung-Chia Liao 獲得 25500 推2020/08/05 恭喜 Hung-Chia Liao 獲得 25000 推2020/05/31 恭喜 Hung-Chia Liao 獲得 24500 推2020/04/08 恭喜 Hung-Chia Liao 獲得 24000 推 |
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