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 |  56.0 km | 07:10:11 | 07:40/km | 第4馬
日期: 2016-01-02 07:09 - 總爬升: 1483 m - 平均心率: 151 - 卡路里: 5228 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 88%
賽前宣言: 加油！
1月累積里程 : 173.11 km  Addida Energy Boost 2 累積 : 4599.5 kmTCX 上傳 | 8 years ago
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                                                                               跑鞋 (24)  MIZUNO WAVE RIDER 22 已使用了 2 個月 3 天 共跑了 75.6 km 我要評分 中國喬丹 Plaid 已使用了 9 個月 12 天 共跑了 187.2 km 給 5 星  中國喬丹 飛影PB3.0 已使用了 11 個月 14 天 共跑了 994.7 km 我要評分 李寧 飛電3C 已使用了 11 個月 18 天 共跑了 247.5 km 我要評分 Nike ZoomX VaporFly NEXT% 2 已使用了 1 年 10 個月 8 天 共跑了 391.9 km 給 5 星 adidas Adizero Boston 9 已使用了 1 年 10 個月 17 天 共跑了 79.5 km 給 4 星  HOKA ONE ONE Carbon X 2 已使用了 2 年 17 天 共跑了 315.6 km 我要評分 母子鱷魚 Ｙ拖三代（黃） 已使用了 2 年 4 個月 6 天 共跑了 1009.9 km 我要評分 母子鱷魚 跟上來（紫） 已使用了 2 年 11 個月 29 天 共跑了 1567.8 km 我要評分 母子鱷魚 跟上來（紅） 已使用了 3 年 5 個月 18 天 共跑了 1017.5 km 我要評分 母子鱷魚 跟上來（白） 已使用了 4 年 7 個月 11 天 共跑了 28.3 km 我要評分 Skechers GOGA MAX 已使用了 4 年 8 個月 23 天 共跑了 8.0 km 我要評分 母子鱷魚 跟上來（綠） 已使用了 5 年 9 天 共跑了 5013.3 km 我要評分 Nike zoomx 已使用了 5 年 8 個月 9 天 共跑了 286.6 km 我要評分 NIKE Epic React Flyknit 已使用了 5 年 9 個月 2 天 共跑了 550.2 km 我要評分 Adidas Boston adizero 6 已使用了 6 年 8 個月 26 天 共跑了 281.5 km 我要評分 HOKA ONE ONE CLIFTON 4 已使用了 6 年 10 個月 16 天 共跑了 1063.4 km 我要評分 母子鱷魚 Y拖三代（墨綠） 已使用了 7 年 2 個月 15 天 共跑了 379.8 km 我要評分 MIZUNO 皇速 已使用了 8 年 3 個月 18 天 共跑了 123.2 km 我要評分 赤足 已使用了 8 年 4 個月 2 天 共跑了 2.1 km 我要評分 Adidas AdiZero Boston Boost 已使用了 9 年 3 天 共跑了 1503.5 km 我要評分 NIKE FREE 5.0 已使用了 9 年 1 個月 7 天 共跑了 629.3 km 我要評分 Addida Energy Boost 2 已使用了 10 年 5 個月 8 天 共跑了 4599.5 km 給 4 星 MIZUNO Vitality 2 已使用了 10 年 9 個月 1 天 共跑了 1823.0 km 我要評分 單車 (8)  XR 健身車 2 已使用了 5 個月 20 天 共騎了 12.8 km XR 健身車 8 已使用了 6 個月 28 天 共騎了 17.3 km GIANT TCR ADVANCED 2 DISC KOM 已使用了 1 年 3 個月 21 天 共騎了 2092.5 km Giant 公路車 已使用了 1 年 7 個月 26 天 共騎了 116.0 km XR 健身車 6 已使用了 7 年 9 個月 19 天 共騎了 5435.7 km XR 健身車 4 已使用了 7 年 9 個月 19 天 共騎了 184.4 km Spike FB-607 已使用了 8 年 10 個月 4 天 共騎了 206.5 km ubike 已使用了 9 年 2 個月 15 天 共騎了 1082.3 km 賽事 (0) 最佳成績: 全馬 : 03:32:34 半馬 : 01:40:50 跑齡 : 10 年 (已參加 場比賽) 總里程 :  23008.5 km |  9411.7 km2024 年 : 1700.7 km | 3136.0 km
朋友 (19)            里程碑 (178) 2024/02/25 賀！Max 破PB - 全馬 | 03:32:342024/01/01 賀！Max 破PB - 全馬 | 03:32:542023/12/17 賀！Max 破PB - 全馬 | 03:40:032023/11/02 恭喜 Max 獲得 5000 推2023/02/10 Max 完成了第 50 馬! - 2023 臺北超級馬拉松2022/08/01 恭喜 Max 獲得 4500 推2022/01/01 賀！Max 破PB - 全馬 | 03:41:402021/12/19 Max 完成了第 40 馬! - 2021 臺北馬拉松2021/02/12 恭喜 Max 獲得 4000 推2020/03/26 恭喜 Max 獲得 3500 推 |
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