10.2 km | 01:19:19 | 07:46/km日期: 2023-05-06 16:51 - 總爬升: 230 m - 平均心率: 117 - 卡路里: 506 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 24°C - 濕度: 78%
Pace: 08'47" / 08'51" / 08'36" / 11'12" / 05'50" / 08'03" / 05'35" / 06'00" / 06'29" / 07'59" / 09'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'46" (+03'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'51" (+03'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'35" (+03'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'11" (+05'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'50" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'03" (+02'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'34" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'59" (+00'25") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'29" (+00'55") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'58" (+02'24") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 09'41" (+04'07") | 202 / 10202 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
166.75 km 
母子鱷魚 跟上來（紫） 累積 :
1567.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'47" | 00:08'47" |
| 2 | 08'51" | 00:17'38" |
| 3 | 08'36" | 00:26'14" |
| 4 | 11'12" | 00:37'26" |
| 5 | 05'50" | 00:43'16" |
| 6 | 08'03" | 00:51'19" |
| 7 | 05'35" | 00:56'54" |
| 8 | 06'00" | 01:02'54" |
| 9 | 06'29" | 01:09'23" |
| 10 | 07'59" | 01:17'22" |
| 10.2 | 09'41" | 01:19'20" |
23008.5 km | 
9411.7 km
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