7.3 km | 01:29:47 | 12:15/km日期: 2023-02-19 14:31 - 總爬升: 315 m - 平均心率: 122 - 卡路里: 740 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 18°C - 濕度: 76%
Pace: 07'17" / 09'53" / 10'01" / 20'18" / 14'21" / 14'55" / 09'45" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'18" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'52" (+02'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'00" (+02'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 20'17" (+12'59") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'21" (+07'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'55" (+07'37") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'44" (+02'26") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'00" (+02'42") | 328 / 7328 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 139.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'17" | 00:07'17" |
| 2 | 09'53" | 00:17'10" |
| 3 | 10'01" | 00:27'11" |
| 4 | 20'18" | 00:47'29" |
| 5 | 14'21" | 01:01'50" |
| 6 | 14'55" | 01:16'45" |
| 7 | 09'45" | 01:26'30" |
| 7.3 | 10'00" | 01:29'47" |
17565.7 km | 
9086.6 km
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