6.1 km | 01:26:30 | 14:05/km日期: 2023-03-19 14:31 - 總爬升: 183 m - 平均心率: 125 - 卡路里: 807 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 21°C - 濕度: 79%
Pace: 09'15" / 22'37" / 17'43" / 11'20" / 11'27" / 12'46" / 10'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'14" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 22'37" (+13'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 17'42" (+08'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'20" (+02'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'26" (+02'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'45" (+03'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'06" (+00'52") | 136 / 6136 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 115.84 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'15" | 00:09'15" |
| 2 | 22'37" | 00:31'52" |
| 3 | 17'43" | 00:49'35" |
| 4 | 11'20" | 01:00'55" |
| 5 | 11'27" | 01:12'22" |
| 6 | 12'46" | 01:25'08" |
| 6.1 | 10'07" | 01:26'31" |
17565.7 km | 
9086.6 km
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