MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
Tony
新北市
ID 12671
11 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
Tony
全馬
|
05:55:32
|
08:25/km
|
第53馬
2017 北馬雙溪櫻花馬拉松
官方成績
日期
2017-02-19
成績
05:55:32
總名次
1620 / 3079
分組名次
527 / 927
平均速度
08:25/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:45'57")
00:45'57" (+09'59")
01:29'26" (+11'42")
10 km
(01:29'26")
00:43'29" (+07'31")
15 km
(02:05'24")
00:35'58"
01:17'44"
20 km
(02:47'10")
00:41'46" (+05'48")
25 km
(03:29'21")
00:42'11" (+06'13")
01:20'09" (+02'25")
30 km
(04:07'19")
00:37'58" (+02'00")
35 km
(04:55'36")
00:48'17" (+12'19")
01:28'03" (+10'19")
40 km
(05:35'22")
00:39'46" (+03'48")
Finish
(05:55:32)
日期:
2017-02-19 08:30
-
總爬升:
923 m
-
卡路里:
2924 Cal
-
平均步頻:
158
-
溫度:
18°C
-
濕度:
84%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
09'28"
(09'28")
09'28" (+03'10")
1000 / 1000
2
07'22"
(16'50")
07'22" (+01'04")
1000 / 2000
3
09'10"
(26'01")
09'10" (+02'52")
1000 / 3000
4
09'26"
(35'28")
09'26" (+03'08")
1000 / 4000
5
10'29"
(45'57")
10'29" (+04'11")
1000 / 5000
展開計圈分析
6
08'12"
(54'09")
08'12" (+01'54")
1000 / 6000
7
09'05"
(01:03'14")
09'05" (+02'47")
1000 / 7000
8
09'19"
(01:12'34")
09'19" (+03'01")
1000 / 8000
9
08'26"
(01:21'01")
08'26" (+02'08")
1000 / 9000
10
08'24"
(01:29'26")
08'24" (+02'06")
1000 / 10000
11
06'18"
(01:35'44")
06'18"
1000 / 11000
12
07'30"
(01:43'15")
07'30" (+01'12")
1000 / 12000
13
08'03"
(01:51'19")
08'03" (+01'45")
1000 / 13000
14
07'06"
(01:58'26")
07'06" (+00'48")
1000 / 14000
15
06'57"
(02:05'23")
06'57" (+00'39")
1000 / 15000
16
09'02"
(02:14'26")
09'02" (+02'44")
1000 / 16000
17
07'48"
(02:22'15")
07'48" (+01'30")
1000 / 17000
18
08'19"
(02:30'35")
08'19" (+02'01")
1000 / 18000
19
07'43"
(02:38'19")
07'43" (+01'25")
1000 / 19000
20
08'50"
(02:47'09")
08'50" (+02'32")
1000 / 20000
21
09'08"
(02:56'18")
09'08" (+02'50")
1000 / 21000
22
07'21"
(03:03'40")
07'21" (+01'03")
1000 / 22000
23
08'28"
(03:12'08")
08'28" (+02'10")
1000 / 23000
24
09'09"
(03:21'18")
09'09" (+02'51")
1000 / 24000
25
08'02"
(03:29'21")
08'02" (+01'44")
1000 / 25000
26
06'57"
(03:36'18")
06'57" (+00'39")
1000 / 26000
27
07'08"
(03:43'27")
07'08" (+00'50")
1000 / 27000
28
08'22"
(03:51'50")
08'22" (+02'04")
1000 / 28000
29
06'54"
(03:58'44")
06'54" (+00'36")
1000 / 29000
30
08'34"
(04:07'18")
08'34" (+02'16")
1000 / 30000
31
09'38"
(04:16'56")
09'38" (+03'20")
1000 / 31000
32
09'29"
(04:26'26")
09'29" (+03'11")
1000 / 32000
33
08'20"
(04:34'47")
08'20" (+02'02")
1000 / 33000
34
11'18"
(04:46'05")
11'18" (+05'00")
1000 / 34000
35
09'29"
(04:55'35")
09'29" (+03'11")
1000 / 35000
36
07'32"
(05:03'08")
07'32" (+01'14")
1000 / 36000
37
06'54"
(05:10'02")
06'54" (+00'36")
1000 / 37000
38
08'05"
(05:18'08")
08'05" (+01'47")
1000 / 38000
39
08'48"
(05:26'56")
08'48" (+02'30")
1000 / 39000
40
08'25"
(05:35'21")
08'25" (+02'07")
1000 / 40000
41
09'08"
(05:44'29")
09'08" (+02'50")
1000 / 41000
42
07'17"
(05:51'47")
07'17" (+00'59")
1000 / 42000
43
03'45"
(05:55'33")
07'20" (+01'02")
512 / 42512
賽後評分:
丫拖第16馬
給 5 星
2月累積里程 :
64.86 km
TCX 上傳
| 7 years ago
梁澤鈞
和
黃國棟
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
09'29"
00:09'29"
2
07'22"
00:16'51"
3
09'10"
00:26'01"
4
09'27"
00:35'28"
5
10'29"
00:45'57"
6
08'13"
00:54'10"
7
09'05"
01:03'15"
8
09'20"
01:12'35"
9
08'26"
01:21'01"
10
08'25"
01:29'26"
11
06'19"
01:35'45"
12
07'31"
01:43'16"
13
08'03"
01:51'19"
14
07'07"
01:58'26"
15
06'58"
02:05'24"
16
09'11"
02:14'35"
17
07'51"
02:22'26"
18
08'09"
02:30'35"
19
07'44"
02:38'19"
20
08'51"
02:47'10"
21
09'09"
02:56'19"
22
07'21"
03:03'40"
23
08'28"
03:12'08"
24
09'10"
03:21'18"
25
08'03"
03:29'21"
26
06'58"
03:36'19"
27
07'08"
03:43'27"
28
08'23"
03:51'50"
29
06'55"
03:58'45"
30
08'34"
04:07'19"
31
09'38"
04:16'57"
32
09'30"
04:26'27"
33
08'20"
04:34'47"
34
11'19"
04:46'06"
35
09'30"
04:55'36"
36
07'32"
05:03'08"
37
06'54"
05:10'02"
38
08'06"
05:18'08"
39
08'48"
05:26'56"
40
08'26"
05:35'22"
41
09'08"
05:44'30"
42
07'17"
05:51'47"
42.5
07'20"
05:55'33"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:32:21
|
07:30/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:45:08
|
06:25/km
林淦鈿（淦哥）
給
2024 臺中城市半程馬拉松 RUN FOR OUR PLANET
的評分(給 5 星) : "路線我喜歡"
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:59:12
|
05:54/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:27:24
|
05:16/km
Inna Chang
上傳了新日誌
16.0 km
|
01:32:25
|
05:46/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.6 km
|
01:00:00
|
05:39/km
林淦鈿（淦哥）
給
2024 北港媽祖盃全國馬拉松
的評分(給 5 星) : "完賽禮很豐富,袋子很實用"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 2024 北港媽祖盃全國馬拉松 - 全馬
成績 : 04:56:26
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:06
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:50:36
|
04:58/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:07
|
05:09/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:53:14
|
05:13/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
2.9 km
|
00:57:04
|
19:27/km
Inna Chang
上傳了新日誌
11.0 km
|
01:02:27
|
05:40/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:45:40
|
05:42/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:39:45
|
14:56/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.4 km
|
00:19:35
|
08:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:10:59
|
07:00/km
王聖欣
上傳了新日誌
2.2 km
|
00:22:44
|
10:26/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:54:07
|
05:24/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.3 km
|
01:04:42
|
06:17/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:26
|
06:39/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:54
|
05:19/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:55:36
|
05:25/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:50
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:11:51
|
17.8 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:11:27
|
19.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:53:10
|
05:13/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:41
|
04:54/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :
全馬 | 05:55:32 | 08:25/km | 第53馬
展開計圈分析
留言 
