12.4 km | 01:08:39 | 05:32/km日期: 2017-02-28 21:28 - 平均心率: 123 - 卡路里: 532 Cal - 總步數: 12115 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 68%
Pace: 05'20" / 05'22" / 05'27" / 05'23" / 05'27" / 05'31" / 05'44" / 05'40" / 05'53" / 05'23" / 05'29" / 05'36" / 06'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'21" (+00'01") | 1007 / 1007 | 178 / 104 |
| 2 | | 05'20" | 1002 / 2010 | 176 / 105 |
| 3 | | 05'27" (+00'07") | 1008 / 3018 | 177 / 103 |
| 4 | | 05'22" (+00'02") | 1006 / 4024 | 179 / 103 |
| 5 | | 05'25" (+00'05") | 1000 / 5024 | 177 / 103 |
| 6 | | 05'30" (+00'10") | 1004 / 6029 | 178 / 101 |
| 7 | | 05'42" (+00'22") | 1002 / 7031 | 176 / 99 |
| 8 | | 05'40" (+00'20") | 1010 / 8041 | 163 / 108 |
| 9 | | 05'49" (+00'29") | 1008 / 9050 | 175 / 97 |
| 10 | | 05'22" (+00'02") | 1000 / 10051 | 179 / 103 |
| 11 | | 05'29" (+00'09") | 1001 / 11052 | 177 / 102 |
| 12 | | 05'37" (+00'17") | 1008 / 12061 | 179 / 99 |
| 13 | | 05'33" (+00'13") | 386 / 12447 | 175 / 102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
24.48 km 
ASICS TARTHERZEAL 4 累積 :
580.5 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'20" | 00:05'20" |
| 2 | 05'22" | 00:10'42" |
| 3 | 05'27" | 00:16'09" |
| 4 | 05'23" | 00:21'32" |
| 5 | 05'27" | 00:26'59" |
| 6 | 05'31" | 00:32'30" |
| 7 | 05'44" | 00:38'14" |
| 8 | 05'40" | 00:43'54" |
| 9 | 05'53" | 00:49'47" |
| 10 | 05'23" | 00:55'10" |
| 11 | 05'29" | 01:00'39" |
| 12 | 05'36" | 01:06'15" |
| 12.4 | 06'12" | 01:08'39" |
9271.8 km | 
30.8 km
展開計圈分析
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