5.0 km | 00:35:49 | 07:08/km日期: 2024-04-15 20:42 - 平均心率: 123 - 卡路里: 288 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 27°C - 濕度: 79.8
Pace: 07'16" / 06'56" / 06'58" / 07'14" / 07'23" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'15" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'55" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'57" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'14" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'22" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'16" | 10 / 5010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
115.67 km 
中國喬丹 飛影PB3.0 累積 :
994.7 kmTCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'16" | 00:07'16" |
| 2 | 06'56" | 00:14'12" |
| 3 | 06'58" | 00:21'10" |
| 4 | 07'14" | 00:28'24" |
| 5 | 07'23" | 00:35'47" |
| 5.0 | 03'12" | 00:35'49" |
23008.5 km | 
9411.7 km
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