5.0 km | 00:51:45 | 10:19/km日期: 2022-11-10 22:08 - 總爬升: 133 m - 平均心率: 126 - 卡路里: 364 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 25°C - 濕度: 82%
Pace: 08'17" / 08'18" / 18'31" / 08'46" / 07'50" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'16" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'18" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 18'30" (+10'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'47" (+00'58") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'49" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'08" | 10 / 5010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
248.61 km 
母子鱷魚 跟上來（綠） 累積 :
5013.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'17" | 00:08'17" |
| 2 | 08'18" | 00:16'35" |
| 3 | 18'31" | 00:35'06" |
| 4 | 08'46" | 00:43'52" |
| 5 | 07'50" | 00:51'42" |
| 5.0 | 06'24" | 00:51'46" |
23008.5 km | 
9411.7 km
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