5.0 km | 00:27:13 | 05:25/km日期: 2021-12-01 21:11 - 平均心率: 142 - 卡路里: 286 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 16°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'03" / 06'16" / 04'47" / 05'14" / 04'50" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'03" (+01'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'15" (+01'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'47" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'13" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'50" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'16" | 12 / 5012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
174.20 km 
母子鱷魚 跟上來（紫） 累積 :
1567.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 06'16" | 00:12'19" |
| 3 | 04'47" | 00:17'06" |
| 4 | 05'14" | 00:22'20" |
| 5 | 04'50" | 00:27'10" |
| 5.0 | 03'52" | 00:27'13" |
23008.5 km | 
9411.7 km
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