5.1 km | 00:34:53 | 06:49/km日期: 2021-12-02 19:18 - 平均心率: 142 - 卡路里: 275 Cal - 總步數: 6162 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 07'09" / 06'47" / 06'31" / 06'53" / 06'28" / 09'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'11" (+00'38") | 1002 / 1002 | 173 / 80 |
| 2 | | 06'55" (+00'22") | 1000 / 2003 | 175 / 82 |
| 3 | | 06'39" (+00'06") | 1001 / 3005 | 176 / 85 |
| 4 | | 06'52" (+00'19") | 1002 / 4006 | 177 / 82 |
| 5 | | 06'33" | 1002 / 5009 | 179 / 84 |
| 6 | | 06'05" | 101 / 5110 | 184 / 88 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 105.67 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'09" | 00:07'09" |
| 2 | 06'47" | 00:13'56" |
| 3 | 06'31" | 00:20'27" |
| 4 | 06'53" | 00:27'20" |
| 5 | 06'28" | 00:33'48" |
| 5.1 | 09'46" | 00:34'53" |
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