10.1 km | 00:49:12 | 04:51/km日期: 2017-11-09 17:00 - 平均心率: 147 - 卡路里: 510 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 26°C - 濕度: 72% - PM2.5: 普通(51)
Pace: 04'56" / 04'55" / 04'55" / 04'55" / 04'44" / 04'49" / 05'11" / 04'44" / 04'43" / 04'46" / 04'21" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
132.20 km 
Mizuno Wave Rider 19 累積 :
731.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'56" | 00:04'56" |
| 2 | 04'55" | 00:09'51" |
| 3 | 04'55" | 00:14'46" |
| 4 | 04'55" | 00:19'41" |
| 5 | 04'44" | 00:24'25" |
| 6 | 04'49" | 00:29'14" |
| 7 | 05'11" | 00:34'25" |
| 8 | 04'44" | 00:39'09" |
| 9 | 04'43" | 00:43'52" |
| 10 | 04'46" | 00:48'38" |
| 10.1 | 04'19" | 00:49'12" |
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