超"好玩"的一場山道賽!!!!!!
我不知道你會如何"定義"好玩這個詞，
但我真的是覺得"好玩"!!!
當天的天氣真的好棒!!!一早雖然有點涼，
但那溫度真的讓我超舒服~
起跑前，溫度已經開始慢慢的上升，當時就開始
有點猶豫，是不是要把上衣脫掉，直接穿壓力衣
跑就好，但在等廁所時和一位大哥小聊一下，
他說跑上去後天氣會怎麼變不知道，所以就還是
穿著短袖跑了。
這次全馬和半馬的起跑點不同，所以起跑時半馬組
並不會很壅擠。全馬參賽者近1000人，半馬則是496
人左右。分開起跑真的是很棒的設計，跑起來也超~~
舒服~。只是"冷空氣"真的會讓我頻頻跑廁所，
和朋友去寄物時上了一次、到起跑點時又上一次，
起跑後又有"感覺"，所以跑到寄物處時再上一次...
但....這是對的!!!後面一路跑起來超~~~~順暢~XD
前2~5K，天氣好，身體感覺也不錯，但跑起來就是
"汗若雨下"，一低頭就十來滴的汗滴滴下來，但身體
並不會感覺"熱"，而是很舒服的溫度!!!
真的感謝主，天氣超好的!!!!看著藍天白雲、
看著林蔭群山，真的是心曠神怡~特別是當感覺"累"，
的時候，把目光轉到壯闊的山景，真的不舒服就
一掃而空~持續的爬坡真的很累沒錯，大概爬到10K
左右，想要以小步伐跑上去，但卻清楚的感受到，
大腿根部到屁股那邊"使不上力"!!!真的不得不當步兵，
從10K到折返的14K處，步兵時間居多，一面走、
一面欣賞風景，並不時提醒自己調整呼吸，避免
高山症的出現。為了這個，這次除了4個200cc的
水壺外，另外在背包裡放了兩條毛巾、兩瓶簡易式
氧氣罐，一雙手套、帽子、雨衣。感謝主!!!!!
全部都是"備而不用"啊!!!!!!!!!!!!!!!
一路往上，雖然有點喘，但並不會有"缺氧"的感覺，
身體除了要硬爬時有點使不上力，但基本上都真的
跑走的蠻順的，但折返時最大的敗筆，就是那杯
運動飲料，喝得太急太快，結果折返後開始下坡，
跑沒多久，右側腹就開始抽痛!!!!
下山後不久，還多事的當了一下"交管"，不然兩台車
塞在那，跑者要跑過去也危險啊.......
由於大部分的參賽者是跑全馬，所以折返時真的沒
啥人在身旁，當交管時被三個跑者輾過，但最後5K
時碾回一人....XD，大部分時間跑起來真的感覺像是...
"自己練跑"，特別是跑過半馬的最後尾時，就真的...
"無人"了.......而右側腹的抽痛，一直到回程最後一個
補給站過後，也是回程最後一個爬坡，走上去後準備
開始跑下坡時，那抽痛才完全平息.......
最後成績真的是有跑馬以來最好的一次，只是有點小
困惑的地方是.....我真的沒有發覺，我前面有26個人!!!
我印象中大概也只有17~18人吧.....
應該是跑到頭昏沒注意到吧.....XD
雖然這次跑這成績，但我自己感覺，如果以現在身體
的強度去跑全馬，大概再折返點前就會爆掉.....
而且不能以這次跑的"速度"和"感覺"去跑全馬，
不然真的會跑不回來。但已經決定....明年就是一定要
攻上武嶺!!!!!這才會是真正的"好玩"~
而在這之前....先把自己身體強化好，首先的兩個挑戰
就是元月的大雪山，還有三月的華山50K超馬了!!!!
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