I-Ming Chi 2013/03/17 訓練日誌 | Marathon's World

I-Ming Chi 台北市
ID 37164

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單車 (3)

BMC TeamMachine SLR01 Disc
已使用了 5 年 11 個月 21 天
共騎了 1044.9 km

Cycleops Hammer
已使用了 6 年 9 個月
共騎了 1164.0 km

Giant Propel Advanced 1+ 2017
已使用了 8 年 3 個月 24 天
共騎了 2973.1 km

賽事 (0)

首場馬拉松 :

2014萬金石馬拉松

最佳成績:

全馬 : 03:26:06

半馬 : 01:35:33

跑齡 : 12 年 (已參加場比賽)
總里程 :

16441.7 km |

5483.1 km
2024 年 :

456.4 km |

0.0 km

2024	(km)	(km)
Nov	19.2	0.0
Oct	14.9	0.0
Sep	0.0	0.0
Aug	6.1	0.0
Jul	15.5	0.0
Jun	71.3	0.0

朋友 (32)

群組 (0)

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里程碑 (560)

2020/10/06 恭喜 I-Ming Chi 獲得 3000 推
2018/09/27 恭喜 I-Ming Chi 獲得 2500 推
2018/03/18 賀！I-Ming Chi 破PB - 全馬 | 03:26:06
2018/01/28 I-Ming Chi 完成了第 20 半馬! - 2018 臺北渣打公益馬拉松
2018/01/28 賀！I-Ming Chi 破PB - 半馬 | 01:35:33
2017/12/17 I-Ming Chi 完成了第 20 馬! - 2017 臺北馬拉松
2017/12/09 恭喜 I-Ming Chi 獲得 2000 推
2017/05/01 恭喜 I-Ming Chi 獲得 1500 推
2017/03/19 恭喜 I-Ming Chi 跑出最遠距離 42.0 km

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10.0 km | 00:55:21 | 05:32/km

2013 台北國道馬拉松

官方成績
日期	2013-03-17
成績	00:55:21
總名次	535 / 4188
分組名次	92 / 538
平均速度	05:32/km

日期: 2013-03-17 18:59 - 卡路里: 978 Cal

3月累積里程 : 79.63 km

Garmin 上傳 | 10 years ago

·

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朋友動態

台中阿森回應了張家瑋的訓練日誌 : "訓練愉快"

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