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 |  恭喜完成了第 10 馬 全馬 | 04:19:36 | 06:09/km | 第10馬
I-Ming Chi 
日期: 2015-04-19 06:00 - 平均心率: 155 - 卡路里: 2924 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 83% 第10馬蘆竹馬（本來選今年萬金石當第10馬紀念去年萬金石初馬，結果沒搶到名額殘念），咳嗽兩個多禮拜沒完全好，本來要棄賽，結果早上腳癢三點半就起床，還是來跑一下，沒想到這場還蠻硬的，在西濱高架上，去程超強逆風很難跑，回程雖然順風了但是八點開始30度大太陽出來了，全程無遮蔽，還好原本就設定輕鬆跑，活著完賽就好，果然三月以後十月之前是不能跑全馬的，下一場等冬天吧！ 賽前宣言: 十馬
4月累積里程 : 152.32 km GPX 上傳 | 9 years ago
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