王敏龍 2019/04/28 訓練日誌

王敏龍台中
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最佳成績:

半馬 : 02:18:32

全馬 : 04:30:59

總里程 :

10874.2 km |

2645.2 km
2024 年 :

803.8 km |

678.7 km

2024	(km)	(km)
Nov	44.3	0.0
Oct	77.9	209.1
Sep	100.9	125.1
Aug	88.5	0.0
Jul	42.1	0.0
Jun	93.0	43.9

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王敏龍

全馬 | 06:18:12 | 08:55/km | 第68馬

第四屆埔里跑Puli Power山城派對-感恩志工繞圈馬拉松賽

官方成績
日期	2019-04-28
成績	06:18:12
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	08:55/km

日期: 2019-04-28 18:49 - 卡路里: 2670 Cal

台中

王敏龍

留言

很棒的活動，小而美的賽事，雖然參加的人數很少，但是補給很也很豐富，150名選手共食一隻烤山豬，啤酒無限暢飲，真的是豪氣補給！

賽後評分: 這場繞圈賽全馬繞行21圈，賽道是鄉間小路，人車稀少，非常輕幽寧靜，可惜要繞行21圈，跑到最後就會覺得乏味了！
給 5 星

4月累積里程 : 121.38 km

Android 手動上傳 | 5 years ago

Hungone紅丸子, CFC 和其他 10 人說推

留言

SoloRunnerKen 龍哥謝謝你，你也順利完賽恭喜！
只是石碇真的跑到覺得天國近了🤣🤣

2019-04-29 18:20 ·

1 個人推

Hungone紅丸子很棒的賽事&主辦單位!!恭喜完賽

2019-04-30 18:19 ·

1 個人推

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