呼......明天感覺要跑"兩場全馬".....壓力.....Qrz
今早一整個爬不起來，而且有點相當程度的水腫，
讓跑起來好痛苦，加上天氣一整個高濕度的悶，
是我最怕的天氣，但還好，空氣的流動還可以，
然而跑不到3K也已經是油噴得亂七八糟了......
肌肉僵硬加上水腫，真的很難跑，但到了梅林時，
看到不少當地居民也正在運動，心情也好許多，
只是今天對速度的感覺很奇怪，感覺快的時候
實際上卻慢，但感覺慢的時候卻跑出預設的速度，
這真是混亂了.....不管如何.....撐過這最大的考驗，
就可以好好的鬆一下了......XD
跑到10K多時，就開始清喉嚨中的焦油，但這次
好難清，咳了好幾次都咳不乾淨，明明這兩周已經
很明顯的減量了，但還是.......
跑到距離"終點"剩不到20M時，右後方的水壺，
連續叛逃兩次，果然啊....那鬆緊帶已經失去最低的
"緊緻"感......跑短程還OK，中長程就要用新的那組了...
不管如何，今天雖然跑的時候蠻辛苦的，但跑完後
真的就很舒服啊~^^^