8.0 km | 00:51:30 | 06:26/km日期: 2018-04-03 07:10 - 平均心率: 134 - 卡路里: 420 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 23°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 07'10" / 06'04" / 06'05" / 05'30" / 05'55" / 05'57" / 05'43" / 08'53" / 46'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'09" (+01'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'04" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'04" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'29" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'55" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'57" (+00'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'43" (+00'14") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'46" (+03'17") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 01:05'16" (+59'47") | 5 / 8005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 261.97 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'10" | 00:07'10" |
| 2 | 06'04" | 00:13'14" |
| 3 | 06'05" | 00:19'19" |
| 4 | 05'30" | 00:24'49" |
| 5 | 05'55" | 00:30'44" |
| 6 | 05'57" | 00:36'41" |
| 7 | 05'43" | 00:42'24" |
| 8 | 08'53" | 00:51'17" |
| 8.0 | 45'45" | 00:51'31" |
34500.3 km | 
0.0 km
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