今晨起床時還沒有感受到那個冷的感覺，但把夾克脫了
做棒式的時候，就開始感覺到冷意慢慢地覆蓋了皮膚的
每一個毛細孔....但並沒有那種"寒"的感覺，所以也只是
穿短褲就出門了，然而還是乖乖地戴上手套.....
今天偷懶的部分，就是口罩和面罩沒有弄濕，直接乾的
戴上，好像是從這樣的練習開始後第一次的乾戴，這也
讓呼吸起來的空氣溫暖了一點.....
有戴手套真的有差，穿著薄夾克多少擋掉了冷空氣，因
此也只有腳趾頭比較有冷的感覺。然而今天騎起來很累
，多少和昨晚的變速跑有關吧，第一圈已經有很明顯的
無力感，第二圈更是痛苦，加上幾個緩上坡就是硬著頭
皮撐過去，所以那種無力的感覺更強....但也讓自己剛好
在一個小時的時間騎完就是.....
明天穩穩地、舒服地去吃下MW的線上馬吧~天氣今天
就會開始回暖，也算短短的冷一下意思意思到就好啦....