Jt Yang 2017/02/17 訓練日誌 | Marathon's World

Jt Yang 新北市
ID 2663

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8.4 km | 00:57:21 | 06:48/km

日期: 2017-02-17 14:55 - 卡路里: 424 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 58%

Pace: 05'02" / 07'07" / 06'52" / 06'49" / 07'29" / 06'34" / 06'50" / 06'35" / 09'43" /

基本訓練

2月累積里程 : 233.57 km

MIZUNO J1GE162803 累積 : 3859.2 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

陳麗琴, RoyChang 和其他 30 人說推

·

陳怡文午安，運動愉快

2017-02-17 16:05 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'02"	00:05'02"
2	07'07"	00:12'09"
3	06'52"	00:19'01"
4	06'49"	00:25'50"
5	07'29"	00:33'19"
6	06'34"	00:39'53"
7	06'50"	00:46'43"
8	06'35"	00:53'18"
8.4	09'42"	00:57'23"

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成績 : 04:39:10

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