6.1 km | 00:40:09 | 06:35/km日期: 2023-09-09 16:29 - 平均心率: 147 - 卡路里: 436 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 26°C - 濕度: 97%
Pace: 07'05" / 06'26" / 06'19" / 06'58" / 06'22" / 06'23" / 06'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'03" (+00'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'26" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'18" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'58" (+00'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'21" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'23" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'12" | 99 / 6099 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
100.75 km 
母子鱷魚 夾腳拖鞋4號(綠) 累積 :
1028.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'05" | 00:07'05" |
| 2 | 06'26" | 00:13'31" |
| 3 | 06'19" | 00:19'50" |
| 4 | 06'58" | 00:26'48" |
| 5 | 06'22" | 00:33'10" |
| 6 | 06'23" | 00:39'33" |
| 6.1 | 06'21" | 00:40'11" |
8738.1 km | 
215.7 km
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