5.3 km | 00:35:26 | 06:37/km日期: 2021-08-22 16:53 - 平均心率: 163 - 卡路里: 389 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 31°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 07'02" / 06'47" / 15'58" / 06'43" / 06'21" / 06'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'02" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'46" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'27" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'42" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'21" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'04" | 345 / 5345 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
28.05 km 
母子鱷魚 夾腳拖鞋2號(藍) 累積 :
995.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'02" | 00:07'02" |
| 2 | 06'47" | 00:13'49" |
| 3 | 15'58" | 00:29'47" |
| 4 | 06'43" | 00:36'30" |
| 5 | 06'21" | 00:42'51" |
| 5.3 | 06'04" | 00:44'57" |
8738.1 km | 
215.7 km
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