8.6 km | 00:50:48 | 05:53/km日期: 2018-04-04 05:43 - 平均心率: 134 - 卡路里: 435 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 24°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 06'23" / 05'36" / 05'12" / 05'46" / 05'43" / 05'26" / 05'30" / 06'14" / 07'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'22" (+01'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'36" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'11" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'45" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'43" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'25" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'30" (+00'19") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'13" (+01'02") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'56" (+02'45") | 627 / 8627 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 261.97 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 05'36" | 00:11'59" |
| 3 | 05'12" | 00:17'11" |
| 4 | 05'46" | 00:22'57" |
| 5 | 05'43" | 00:28'40" |
| 6 | 05'26" | 00:34'06" |
| 7 | 05'30" | 00:39'36" |
| 8 | 06'14" | 00:45'50" |
| 8.6 | 07'56" | 00:50'49" |
34500.3 km | 
0.0 km
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