3.8 km | 00:27:30 | 07:17/km日期: 2023-01-20 15:48 - 平均心率: 141 - 卡路里: 264 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 22°C - 濕度: 59%
Pace: 07'20" / 07'42" / 07'21" / 06'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'16" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'42" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'21" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'43" | 769 / 3769 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
103.29 km 
母子鱷魚 夾腳拖鞋2號(藍) 累積 :
995.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'20" | 00:07'20" |
| 2 | 07'42" | 00:15'02" |
| 3 | 07'21" | 00:22'23" |
| 3.8 | 06'43" | 00:27'34" |
8738.1 km | 
215.7 km
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