5.0 km | 00:33:07 | 06:36/km日期: 2022-04-17 16:53 - 平均心率: 157 - 卡路里: 368 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 27°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 02'23" / 06'46" / 06'31" / 06'31" / 06'30" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'45" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'46" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'30" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'31" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'29" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'50" | 10 / 5010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
25.59 km 
母子鱷魚 夾腳拖鞋3號(黃) 累積 :
919.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'23" | 00:02'23" |
| 2 | 06'46" | 00:09'09" |
| 3 | 06'31" | 00:15'40" |
| 4 | 06'31" | 00:22'11" |
| 5 | 06'30" | 00:28'41" |
| 5.0 | 06'15" | 00:28'45" |
8738.1 km | 
215.7 km
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