5.2 km | 01:47:21 | 20:38/km日期: 2024-10-12 06:11 - 總爬升: 327 m - 平均心率: 114 - 卡路里: 571 Cal - 平均步頻: 126 - 溫度: 23°C - 濕度: 88.2
Pace: 11'55" / 23'57" / 21'03" / 11'22" / 25'11" / 68'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'54" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 23'58" (+12'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 21'01" (+09'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'22" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 25'09" (+13'47") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 01:08'27" (+57'05") | 202 / 5202 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
359.23 km 
母子鱷魚 小亮 累積 :
5522.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'55" | 00:11'55" |
| 2 | 23'57" | 00:35'52" |
| 3 | 21'03" | 00:56'55" |
| 4 | 11'22" | 01:08'17" |
| 5 | 25'11" | 01:33'28" |
| 5.2 | 68'23" | 01:47'21" |
15429.4 km | 
304.9 km
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