韋鴻祥 2020/12/20 訓練日誌

韋鴻祥嘉義
ID 460554

25 位追隨者

單車 (1)

MERIDA MTA-520
已使用了 3 年 4 個月 8 天
共騎了 222.1 km

賽事 (7)

最佳成績:

半馬 : 01:45:27

即將參加 :

臺中舒跑杯
11/10 剩餘天數 : 4

2024 第六屆故宮南院馬拉松
12/01 剩餘天數 : 25
半馬02:15配速列車歡迎上車!!!

2024 臺北馬拉松TAIPEI MARATHON
12/15 剩餘天數 : 39

2024 第一屆民雄打貓馬拉松
12/22 剩餘天數 : 46

諸羅建城320+1雙潭馬拉松暨北回慢跑40週年紀念活動
02/09 剩餘天數 : 95
半馬02:30配速列車歡迎上車!!!

2025 新北市萬金石馬拉松
03/16 剩餘天數 : 130

嘉義竹崎公園粉紅派對-花旗木半程馬拉松
04/13 剩餘天數 : 158

跑齡 : 5 年 (已參加場比賽)
總里程 :

8554.6 km |

222.1 km
2024 年 :

1745.0 km |

0.0 km

2024	(km)	(km)
Nov	40.5	0.0
Oct	158.8	0.0
Sep	200.3	0.0
Aug	100.5	0.0
Jul	95.9	0.0
Jun	208.2	0.0

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里程碑 (10)

2023/12/10 韋鴻祥完成了第 30 半馬! - 2023 第五屆故宮南院馬拉松
2023/10/27 恭喜韋鴻祥獲得 1500 推
2022/12/18 韋鴻祥完成了第 20 半馬! - 2022 臺北馬拉松
2022/07/31 恭喜韋鴻祥獲得 1000 推
2021/03/21 韋鴻祥完成了第 10 半馬! - 2021 ZEPRO RUN 全國半程馬拉松-嘉義場
2021/03/16 恭喜韋鴻祥獲得 500 推
2020/12/27 賀！韋鴻祥破PB - 半馬 | 01:45:27
2020/12/13 賀！韋鴻祥破PB - 半馬 | 01:51:52
2019/08/31 賀！韋鴻祥破PB - 半馬 | 03:02:21
2015/10/10 韋鴻祥完成了初半馬! - KANO再現光榮路跑

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韋鴻祥

23.7 km | 02:04:40 | 05:15/km | 第5半馬

2020 第五屆諸羅山（環繞雙潭水庫）秋季普查全國馬拉松賽

官方成績
日期	2020-12-20
成績	02:04:40
總名次	14 / 196
分組名次	1 / 10
平均速度	05:15/km

日期: 2020-12-20 05:59 - 卡路里: 1330 Cal

嘉義

韋鴻祥

留言

賽前宣言:

賽後評分: 👍
給 3 星

12月累積里程 : 176.66 km

HOKA ONE ONE CARBON X MEN 27 累積 : 1892.2 km

Android 手動上傳 | 3 years ago

ChiangYu🆕♾, 施文明和其他 1 人說推

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8.0 km | 00:48:49 | 06:05/km

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10.2 km | 00:51:01 | 04:59/km

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10.1 km | 00:50:30 | 04:59/km

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3.3 km | 00:09:24 | 20.9 km/h

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10.3 km | 00:54:42 | 05:17/km

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4.0 km | 01:23:16 | 20:47/km

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14.3 km | 01:46:34 | 07:28/km

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