< 上一篇 | 下一篇 > |
17.3 km | 01:12:39 | 04:11/km 日期: 2015-10-08 18:11 - 地點: 高科大校園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 900 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 84% Pace: 04'11" / 04'07" / 04'10" / 04'07" / 04'01" / 04'09" / 04'07" / 04'11" / 04'04" / 04'15" / 04'11" / 04'15" / 04'11" / 04'13" / 04'14" / 04'15" / 04'19" / 05'19" / 今天狀況很好,慢慢的回復到以往的水準,希望後天橋頭糖廠世界骨鬆日半馬能跟今天一樣順利,目標1小時40分鐘(Google maps距離約22公里)!! 10月累積里程 : 300.50 km MIZUNO spacer dyna2 J1GA157625 累積 : 1510.6 km XT 上傳 | 9 years ago · 留言
|