7.3 km | 00:47:27 | 06:29/km日期: 2018-01-16 20:25 - 平均心率: 150 - 卡路里: 493 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 24°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(35)
Pace: 07'05" / 06'16" / 05'51" / 06'07" / 07'19" / 06'02" / 05'56" / 09'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'05" (+01'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'16" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'51" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'06" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'19" (+01'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'01" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'55" (+00'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'28" (+03'37") | 300 / 7300 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 315.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'05" | 00:07'05" |
| 2 | 06'16" | 00:13'21" |
| 3 | 05'51" | 00:19'12" |
| 4 | 06'07" | 00:25'19" |
| 5 | 07'19" | 00:32'38" |
| 6 | 06'02" | 00:38'40" |
| 7 | 05'56" | 00:44'36" |
| 7.3 | 09'28" | 00:47'27" |
14234.2 km | 
3324.6 km
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