7.3 km | 01:00:12 | 08:14/km日期: 2017-11-06 20:42 - 平均心率: 120 - 卡路里: 471 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 26°C - 濕度: 76% - PM2.5: 危險(101)
Pace: 08'13" / 08'05" / 08'12" / 08'01" / 08'07" / 08'28" / 08'12" / 09'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'13" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'05" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'11" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'00" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'07" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'27" (+00'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'12" (+00'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'30" (+01'30") | 305 / 7305 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 333.57 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'13" | 00:08'13" |
| 2 | 08'05" | 00:16'18" |
| 3 | 08'12" | 00:24'30" |
| 4 | 08'01" | 00:32'31" |
| 5 | 08'07" | 00:40'38" |
| 6 | 08'28" | 00:49'06" |
| 7 | 08'12" | 00:57'18" |
| 7.3 | 09'30" | 01:00'12" |
14234.2 km | 
3324.6 km
留言 
展開計圈分析
