10.0 km | 01:00:25 | 06:02/km日期: 2016-06-28 18:14 - 平均心率: 167 - 卡路里: 1199 Cal - 總步數: 8599 - 平均步頻: 142 - 平均步幅: 116 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 64%
Pace: 04'45" / 04'27" / 04'45" / 04'44" / 08'29" / 04'58" / 07'07" / 05'05" / 08'12" / 06'46" / 101'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'44" (+00'17") | 1003 / 1003 | 176 / 119 |
| 2 | | 04'27" | 1003 / 2006 | 179 / 124 |
| 3 | | 04'44" (+00'17") | 1000 / 3007 | 178 / 118 |
| 4 | | 04'44" (+00'17") | 1000 / 4008 | 177 / 118 |
| 5 | | 08'46" (+04'19") | 1006 / 5015 | 97 / 117 |
| 6 | | 04'54" (+00'27") | 1007 / 6022 | 178 / 113 |
| 7 | | 07'06" (+02'39") | 1004 / 7026 | 123 / 113 |
| 8 | | 05'08" (+00'41") | 1005 / 8032 | 182 / 106 |
| 9 | | 08'02" (+03'35") | 1005 / 9037 | 103 / 120 |
| 10 | | 07'21" (+02'54") | 1003 / 10040 | 114 / 118 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
141.09 km 
ASICS GT2000 累積 :
1149.2 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'45" | 00:04'45" |
| 2 | 04'27" | 00:09'12" |
| 3 | 04'45" | 00:13'57" |
| 4 | 04'44" | 00:18'41" |
| 5 | 08'29" | 00:27'10" |
| 6 | 04'58" | 00:32'08" |
| 7 | 07'07" | 00:39'15" |
| 8 | 05'05" | 00:44'20" |
| 9 | 08'12" | 00:52'32" |
| 10 | 06'46" | 00:59'18" |
| 10.0 | 97'57" | 01:00'25" |
20077.5 km | 
1008.2 km
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